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照顾好你的皮肤 远离皮肤病烦恼

发布: 2017-02-28  | 来源:现代健康网  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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照顾好你的皮肤 远离皮肤病烦恼
牛皮癣(乾癣)、湿疹、異位性皮肤炎十分令人烦恼,这些病症虽然容易缓解,却又十分容易复发,为了加快疗效–患者需照顾自己的皮肤
其实不仅是牛皮癣(干癣),连湿疹和小孩子常见的异位性皮肤炎,透过中药内服和外敷都可以在短时间内治疗成功。为了帮助病人摆脱不断涂西药却又不断复发的困境,也要教导患者照顾皮肤:
1) 患部皮肤不可清洁过度,不可用皂类清洁剂以保留皮肤油脂,用清水洗澡就好。全天候保湿最重要。
2) 不可抓痒,皮屑要保护,只要皮肤有伤口就会扩大。
3) 洗澡完要用拍的吸干,不可擦拭,穿着要宽松,不可紧身会摩擦。
4) 食物禁忌辣酒、冷饮、坚果类。多吃蛋白质。
5) 不可熬夜,11点前睡觉。
6) 要防晒。
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