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小腿易浮肿胀痛是什么原因导致的?

发布: 2017-09-24  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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小腿肚之力可以大略的从西方医学角度与远东医学角度来谈。首先,我们先从西医的角度来谈谈吧!虽然我们的身体会因为年龄与性别而有所差异,但是大约6成是水分这点却都相同。这些水分在血管、淋巴管、组织与细胞之内,互相往来流动于全身。
小腿肚容易浮肿有袜痕 
虽然说水分会循环于全身,但是如果不管它们的话,就容易沉在下半身,尤其最容易屯积水分的就是小腿肚。所以一天结束后,很多人的小腿肚都会浮肿到留下袜子的痕迹。但是,正因为小腿肚是最容易积水之处,所以小腿肚同时也是让身体循环变好的关键所在。
为了让各位读者能够更了解这个意义,在此我们简单的说明一下,关于身体水分主要通道的血液循环机制,到底是什么样子。
小腿易浮肿胀痛
负责搬运氧气与营养的血液与水分一起,由作为帮浦的心脏送出之后,便经由动脉往全身各处而去。极富弹性的动脉会配合心脏的动作重复进行收缩、扩张,把血液送往身体每一处。也可以说,动脉具有小帮浦的作用。
动脉一次又一次的分歧,最后流到像编织品网眼般细微的微血管之中,到达末梢组织。在那里以氧气与营养作为交换,拿走二氧化碳与废弃物。
微血管一根又一根的再度会合,这次变成了静脉,返回到心脏(体循环)。回到心脏的血液仍然带着许多二氧化碳,所以要去肺部把二氧化碳与新鲜的氧气交换,再回到心脏(肺循环),然后又被送出来。
这些路线之中,让血液从末梢回到心脏的静脉是血管壁较薄,且是缺乏肌肉组织与弹性的血管。虽然为了防止逆流而有静脉瓣膜,但并没有像动脉一样的自己把血液送出去的功能存在。
心脏强大的帮浦力量,也无法遍及从末梢返回的静脉。这个时候,为了从末梢把血液送回心脏而开始活跃的就是“肌肉”了。肌肉会运动,并且一直重复着收缩、松弛,负起让肌肉中的血管流动变好的责任。
这个功用就叫做“肌肉帮浦”,这种肌肉的动作有点像是人给牛挤奶的动作,所以也叫“挤乳作用”(Milking Action)。
全身肌肉都有作为肌肉帮浦的责任,但若是放置不管的话,血液很容易淤积在小腿肚。小腿肚有名为腓腹肌与比目鱼肌的肌肉,可以说靠这些肌肉所产生的肌肉帮浦作用,是让不容易回去的血液能流畅的返回心脏。因此,小腿肚也被称为是身体的“第二个心脏”。
增强小腿肚力量也就能让这些肌肉确实的发挥功效,尽到第二个心脏的责任,所以小腿肚可说是促进全身血液循环顺畅的重要关键。
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