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肝脏好不好 11个症状看出来

发布: 2018-02-06  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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肝脏对人体的作用非常大。
肝脏好不好 11个症状看出来
中医认为,肝主藏血,主排泄。如果肝不好,将可致病。
病毒侵入肝脏后,肝脏的毛细血管通透性增高,肝细胞变性肿胀,肝脏内出血,正常功能衰退等等。
那么,怎样检测自己的肝脏好不好呢?
中医认为,肝不好有11大症状:
症状1:全身倦怠感日趋严重。
症状2:食欲不振,有恶心感觉。
症状3:持续性微热,或发恶寒。
症状4:注意力不容易集中。
症状5:酒量突然减少。
症状6:脸色晦暗失去光泽。
症状7:皮肤呈黄疸色、或感觉瘙痒。
症状8:尿液变为啤酒色。
症状9:肝掌、蜘蛛痣。
症状10:头昏耳鸣。
症状11:全身发黄,特别是巩膜发黄。
肝脏不好的饮食调理方法
肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以保护肝脏。
1)鱼、肉、豆制品等食物:
这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
2)牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物:
这类食物以营养丰富而见长。
3)米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物:
这类食物可以补充人体热量,提供人体生命活动的基本能量。
4)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物:
这类食物有助于人体的营养平衡。

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