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手脚冰冷不是病 是气血失调的表现

发布: 2019-02-21  | 来源:新闻报道  |编辑:王扬  |查看:
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手脚冰冷不是病 是气血失调的表现
气温骤降,许多老人家或体质“冷底”的女性,往往会出现手脚冰冷的情况。甚至半夜冷醒而无法入睡,就算增加衣被也仅能暖暖身子,始终无法摆脱冰冷手脚。
中医认为,手脚冰冷可能是许多血液循环系统疾病的征兆,不可小觑。
中医师黄浩瑞表示,当人体处于寒冷环境时,会产生一连串的生理反应以保持体温恒定。首先藉由皮肤及脑中枢的温度感觉接受器感受外界温度变化,随即将讯息传递至下视丘和脑干中枢,造成自律交感神经亢奋,使得外围血管收缩,以减少体热流失,同时也增加新陈代谢速率以产生热量。如果此时外围血管收缩太过,导致四肢所获得的血液灌流过低,就会造成四肢末端冰冷现象。
手脚冰冷不是病,仅是一种症状。但手足冰冷又是许多系统疾病的征兆,不可小觑。现代医学认为,手脚冰冷可能是血液循环系统疾病征兆,例如血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症、雷诺氏病、心血管疾病等,也可能是甲状腺低下、贫血等内科疾病所引起。但也有相当比例的患者是因为长期处于紧张、疲倦的高压环境下而引起,这种患者长年苦受其扰,却又无明确治疗方式可处理此扰人问题。
中医对手脚冰冷的见解及治疗方式也不局限于血管调节功能,中医称手足冰冷为“厥逆”,认为是体内阴阳血气不能相接所致。而寒冷会阻碍阴阳气血的流通。《黄帝内经》中:“寒则气不能流”就是这个道理。但寒冷不过只是诱发因素之一,主要还是体内气血失调缘故,阳气虚、阴血虚以及气滞都可能会是气血失调原因。
黄浩瑞解释,阳气虚的患者就是俗话中“冷底”、“冷身”的人,这类患者通常同时有脸色苍白、手脚冰冷、全身怕冷、精神萎靡、腹泻等新陈代谢低落现象。而阴血虚的患者常具有些微贫血倾向,可能同时会有面色淡或痿黄、舌色亦淡、时有头晕、心悸、健忘情况。气滞的患者通常好发于紧张、压力大的人,常见胸闷嗳气、腹痛腹泻等不适。
由此可知,切勿认为手脚冰冷必定是阳气虚的体质,常见民间调养方式多针对阳虚体质而设,尽管绝大多数情况下都会奏效。但若是其它类型的体质,温补不仅不会有效果,甚至可能会使病情加重。因此黄浩瑞建议民众,寻求中医师协助评估体质为何,千万不要一味地乱补,以免赔钱又伤身。
 

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