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家庭主妇为什么容易产生“绝望”情绪

发布: 2012-10-30  | 来源:现代健康网  |编辑:Alice  |查看:
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家庭主妇多压力过大
       30-45岁的家庭主妇多压力过大,越来越多的家庭主妇正在陷人“绝望”境地。当然,这种绝望并非真正意义上的绝望,而是指患上了情绪病,她们天天承受着来自心理的痛苦,包括抑郁、惊恐、忧虑、烦躁或紧张等,甚至出现身体病症,如头痛、失眠、疲倦及原因不明的疼痛。这种情绪病通常会持续四个星期或更长时间,严重影响患者工作、学习、社交和家庭关系。
 
      女性朋友们应尽量改变烹饪习惯,多使用微波炉、电饭煲、电烤炉等厨房电器产占做好厨房的通风换气,尽量避免油烟的损害造成这一年龄段的家庭主妇出现“绝望”的原因不外乎以下几种:
  (1)准备晚餐给主妇最大压力。有的女性觉得,现实中的“绝望主妇”有三类:第一类是那些工作、孩子、家务三者都要兼顾的主妇。第二类是在单位中担当女强人的角色,家主要靠她养,老公不如她能干。这类女性也会困惑,为什么我变成了男人?角色互换,生活似乎倾斜了。第三类女性容易绝望,她们本身不工作,靠男人养,全部精力都投入到照顾家和孩子,但她们经常会担心,老公万一变心了“每天一下班就要赶着买菜、做饭,像打仗一样”。
  (2)拼命工作会造成家庭冷和谐。在职场上取得一定成就的家庭主妇更容易发生情绪病。她们做事追求完美,在事业上有强势心态,喜欢下属服从她。她们会强势角色带到家里,在家庭关系中也会不自觉地摆出领导者的身份。这类家庭容易出现冷和谐。有时,她们会采取一种方式来宣泄内心的苦闷而拼命工作。结果适得其反,子女会感到失望,丈夫也会觉得失落,家庭冷和谐加剧。
  (3)女性本来就比男人容易抑郁。为人女,为人妻,为人母……当女性的角色越多,叠加于身上的压力就越大。而且,因为月经、怀孕和更年期的原因,女性的雌激素水平不稳定,情绪容易波动。而雌激素偏低不能自动调整恢复,是女性抑郁的主要生理原因。
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