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身体也需注意“消防”,盒装王老吉凉茶现身防火

发布: 2012-11-15 16:47:19  | 来源:现代健康网  |编辑:王扬  |查看:
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在刚过去不久的中国第22个消防日中,全国很多城市都开展了消防教育活动,消防知识宣传、消防演练活动开始进入了社区,与大众亲密接触。然而,健康专家借此提醒我们在考虑外部消防安全的同时,也不应忽略身体内部“火患”的预防,因为上火会对身体健康产生一系列不良影响,家中可准备些盒装王老吉凉茶,结合规律健康的生活习惯,及时扑灭体内的火气。

冬天也容易上火吗?答案是肯定的。夏季上火通常是由炎热、潮湿引起,而冬季上火则更多是由“燥”所引发。冬季,大家都贪暖怕寒,南方家庭用空调维持室内温度,北方家庭有暖气供应。在享受居室温暖之时,殊不知室内的空气湿度在降低,身体的水分不断在流失,无形之中给身体埋下了“火种”。专家提醒,燥热的室内环境,会直接导致鼻腔、咽喉等发干,如果不注意饮食调节和水分补充,就很容易导致上火。

另外,在饮食方面,冬天火锅、麻辣烫在冬季特别受欢迎,还有不少地方喜欢用牛羊肉来御寒,但牛羊肉本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品,可谓“燥上加燥”,人食用后体内容易积热,厚实衣服导致积热散发不出去,“火气”迅速滋生。

身体上火后多表现为口干舌燥、咽喉肿痛、流鼻血、牙龈红肿、食欲不振等,严重破坏人体平衡,给各种疾病有可乘之机,进一步引发口疮、便秘、痔疮等疾病,从而影响正常的工作生活,因此冬季防火刻不容缓。

如何预防冬季上火呢?最重要的随时补充水分,应常喝温水,另外用薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶泡茶也是个不错的选择,而最便捷的途径就是饮用凉茶饮品了。市面上有很多凉茶饮品可选择,其中王老吉凉茶是凉茶产品中口碑最好的,至今已有184年的历史,被誉为“凉茶之王”,一直深受消费者信赖。王老吉凉茶采用具有去燥降火的金银花、菊花、鸡蛋花、夏枯草等天然草本植物制成,实现健康去火,而盒装王老吉价格实惠,特别受广大家庭喜爱,成为身体“消防”的好帮手。

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