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吃精制食物为何更易致病

发布: 2015-11-27 23:26:04  | 来源:www.xdjk.net  |编辑:现代健康网  |查看:
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富贵病
随着生活水平的不断提高,一种被称为富贵病的生活方式病开始兴起。 所谓富贵病,其实主要就是吃出来的,而根源在于错误的饮食营养观念。由 于食品可以改变激素,吃能治病已是不争的事实,但也因此富贵病开始风靡。 有研究证实:低脂高碳水化合物饮食有害无疑,摄进过量糖和碳水化合物将 导致肥胖,一二十年后可患糖尿病和心脏病!究其原因,这都是源于精制米面等富含碳水化合物的食品,在人体内消化吸收较快,很容易引起餐后血糖 迅速升髙,进而加大胰岛的负荷,最终导致胰岛功能衰竭。当血中胰岛素水 平长期过高时,极易引起肥胖、高脂血、高血压、高血糖和心脏病,当胰岛 功能下降时则将导致糖尿病。
 

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