当前位置: > 养生保健 > 现代生活 >

饭后用牙签剔牙 小心牙缝会越剔越大

发布: 2019-07-24 21:14:10  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
本文相关:牙签剔牙
收藏
饭后用牙签剔牙 小心牙缝会越剔越大
许多人有饭后用牙签剔牙的习惯,殊不知,错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,还会损伤牙龈,反而达不到保护牙齿的作用,不正确的使用牙签甚至有4大危害:
首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内,据卫生部门化验,一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。
其次是牙签使用不当,将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病,切不可将牙签用力压入牙间乳头区,因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
第三,叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍,有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内,把小肠穿破,经医院紧急手术开刀才从体内取出,险些丢了性命,类似患者近期该院已收治两例。
因此,牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生,切不可掉以轻心。
对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者,可选择使用100%降解的淀粉牙签;提倡用间隙刷代替牙签,间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子,使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好,还能预防牙周疾病,因此,应大力倡导。
另外,选择使用牙签时,要选择软木制成的产品,表面要光洁无刺、尖端不能太尖,应该圆滑,要选择包装较好,有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品,没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。
小事情有时能起大作用。定期用牙线洁齿虽然琐碎,但简单、便宜,可长期保持牙齿健康,甚至可以预防心血管疾病。
研究人员发现,有牙周病(如牙龈发炎)的人,患心血管疾病的几率是牙齿健康的人的两倍。具体原因现在还不清楚,但很可能是牙龈发炎使得有害的细菌释放到血液中,这些病菌诱发或加速动脉血管硬化,严重时甚至出现血栓。风湿性心脏病病人用牙线洁齿时,要先涂点抗生素。牙线洁齿简单、便宜,是降低心血管疾病发病率的有效办法。
怎样才能知道有牙周病呢?常见症状是在刷牙时或刷牙后,牙龈出血。如果牙龈红肿,或是与你接近的人闻到你呼出的空气有怪味时,就表明你有牙周病了。如不及时诊治,撕咬食物时牙齿会松动,牙齿排列方式也会有变化,感觉与平时大不相同。
定期检查牙齿并不能彻底解决问题,要天天用牙线洁齿,并注意是否有牙周病,这样才能到了100岁还拥有一口好牙齿。
牙线的正确使用方法:
1.当剔前牙(门牙和尖牙)时,将牙线嵌入牙缝前后拉动,带出牙缝中的牙垢;当剔后牙(磨牙)时,用中指将牙线探入口腔内,嵌入牙缝后左右拉动,带出牙缝中的牙垢。
2.把牙线嵌入牙缝,沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内,然后将牙线绷紧缝面,并做上下运动刮牙缝面,每一牙面上下刮4~6次,直至牙面清洁。
3.将牙线嵌入牙缝时,不要将牙线从接触点上用力压下去,如果有很紧过不去的感觉时,可做前后拉锯式的动作通过接触点,然后轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区,但注意不要硬压入沟以下的组织内,以防引起牙龈不适、疼痛、出血等症状。
刚开始使用牙线时,操作有些不便,并会有牙龈出血现象(这说明已患有牙周病),经过几次之后,上述症状会自然消失。
 

免责声明:本站部分文章转载自网络,发布文章 为传递更多信息之用,另:文章 内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实, 对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

回到首页