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好气色代表了健康 3种表现看出身体疾病

发布: 2017-11-07  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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好气色就代表健康吗?健康状况若良好,往往让外表更年轻且具有吸引力,所以大部分人会在意自己脸上的皱纹、凹陷的指甲或开始落发的状况,事实上,这些身体的状况可能是健康的警讯,中西医专家Molly M. Roberts说:「这些状况起初还不至于造成困扰,若你不予理会,便会让老化情况更加严重,身体也开始每况愈下。」以下3种表现代表身体已出现状况:
足部肿胀
常觉得鞋子太紧吗?足部肿胀有许多原因,包括扭伤、拉伤、外伤或感染,可能引起足部和脚踝的水肿,怀孕、肥胖和某些药物会导致下肢肿胀,若是心脏病患者,你可能会因的心脏收缩的力道不足,而有腿部、脚肿和脚踝肿胀等症状。
眼睛易感到疲惫
眼袋和黑眼圈通常是晚上睡不好造成的,但如果你已得到充足的睡眠,仍然无法摆脱眼袋浮肿,你可能要重新审视你的日常饮食;下眼脸产生浮肿和眼袋是因眼皮累积液体,使皮肤被撑大或是松弛造成,过敏及哭闹会引起皮下累积液体造成水肿;但最主要的元凶是吃了过量的盐与高钠食物,使得身体的盐分过多造成细胞脱水,而累积在皮肤内,眼皮等较敏感的区域也不例外。
皮肤干燥
每个人都有过皮肤干燥的困扰,这些通常都是因寒冷的空气及过热的水引起的,但在某些情况下,干燥、皮肤变脆弱都代表着,有脱水情况或其他更严重的健康问题。有甲状腺功能低下和糖尿病的人,都会让身体水分从皮肤中流失,就像是营养不良或饮食失调的营养。动脉硬化、变窄,都会导致心脏病,进而影响皮肤,特别是对下肢,如果把血液输送到四肢的细小动脉了,就会使皮肤失去氧气,产生干燥及斑块。
 
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