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心情不愉快,损害胃健康

发布: 2018-07-11  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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由于时代的进步,人们忙着工作而忽略了自己的身体,饮食不均匀。导致胃病越来越普遍。俗话说:”十人九胃病”。胃病是很常见的病,但也是很难侧地治愈的一种病。一个好好的胃,为什么会生病呢?得了胃病,又该如何治疗呢?
心情不愉快,损害胃健康
我们的胃,就像是人体食道的大本营,食物经过口、咽喉、食管顺流而下,经过胃留下营养成分,再流入下游的肠道中。胃吸收了食物的精华,并把这些精华输送到全身,使它们得到滋养。胃对我们的健康起着至官重要的作用。拥有一个健康的胃,才能吃到自己想吃的食物,胃口也大开。但一个人的胃生病了,好吃的食物也都吃不了了,人生也会去很多乐趣。
饮食不科学,对胃很有害
(1)味道过重、过冷、过热的食物、调料,容易刺激胃黏膜,造成胃病。
(2)饮食过于燥热,会使胃的津液受到损伤,使胃内环境变得干燥,就像干涸的河流,食物腐熟传导困难,发生“交通阻塞”。
(3)偏嗜肥甘食品,会影响胃中消化酶的正常分泌,导致消化功能减退,而引发胃病。
(4)长期使用脂类含量过高的食品会导致肥胖,也间接影响胃的消化功能。肥胖者还应注意,过食油脂容易诱发胆囊炎。
(5)嗜浓茶和咖啡。咖啡会引起胃酸分泌增加,促使胃黏膜充血,有溃疡病的人饮用含有咖啡因的饮料会使症状加重。浓茶亦能刺激胃黏膜增加胃酸分泌,导致胃黏膜损伤。
(6)长期嗜酒。酒精对胃黏膜的刺激可导致胃的溢性充血和炎症,呈急性胃炎状态;而持续高浓度的酒精刺激,则可发展至胃出血或诱发胃溃疡出血等。
(7)饮食偏食、无节制、无节律,吃饭时喝汤过多等。
心情不愉快,损害胃健康
精神因素对胃也有很大的影响。如果情志变化过于强烈,缺乏一个舒畅、愉悦的心情,甚至把胃当做“出气筒”,会损害胃的健康。
(1)忧愁过度可伤肺而影响到胃,使生命活动衰减消沉。古典名著《红楼梦》中,林黛玉听说贾宝玉与薛宝钗将要成亲时忧伤过度,加上原本就有过度忧思所造成的病根,就导致了肺胃失常,最终抑郁咳血而亡。
(2)愤怒过度可伤肝,往往会导致肝火的上升,出现“肝旺乘脾”的胃病现象。如果心里愤怒又不能得到发泄,则会造成气郁而引起更严重的后果,如《三国演义》中家喻户晓的诸葛亮三气周瑜,使周瑜金疮迸裂而亡。
(3)思虑过度,能直接影响脾胃,造成脾胃气的停滞,导致胃病。久而久之,还会造成脾胃气的虚衰,直至引起全身衰弱。
(4)过度喜乐,如《儒林外传》中范进中举后大喜过望,使胃中蕴聚的痰浊上蒙心窍,导致“范举人疯了”。
(5)惊恐过度,会扰乱生命活动的协调及正常的升降出入,从而使胃的功能受到损害,引起胃病的高发。
很多药品对胃具有刺激作用,而且很多服药的方法对胃也会产生不必要的损伤。如经常服用易刺激肠胃的药物,过用苦寒药物,滥用补药,将不可联用的药物同时服用,大把大把地服用药物等等,其结果是身体没治好,胃却先病倒了。
胃其实是我们生活的缩影。如果我们生活上杂乱无章,胃也就会生出各种各样的病来。“万花筒”式的生活,引发了“万花筒”般的胃病。
有人说,胃病自己会好的,不需要治疗,也有人说,胃病很难治疗,要根治是不可能的。其实,这些看法都很片面。
有了胃病,一定要及时治疗,不要等到病情严重了才引起重视。如何治疗?要标本兼治。首先要依靠胃镜等先进检查仪器对胃病进行确诊,然后针对每个人的不同症状,因人而异,采用中草药内服、中草药外敷、中草药穴透三法合一,标本兼顾,辨证施治,才能有效遏制胃、胆病恶变。
 

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