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养生之本在阳气 阳气足得健康

发布: 2018-07-11  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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养生之本在阳气 阳气足得健康
万物生长靠太阳,太阳的重要,从有明显四季之分的温带气候不难看出。温带的植物生长,随着季节分四个阶段:
春季日照渐长,气温回升。这时候植物开始萌芽、生长,呈现一片生机勃勃的气象。所以主“生”;
夏季日照最长,阳光普照。植被茂盛,花红叶绿,万物生长迅速,达到生长的极限。所以主“长”;
秋季日照渐短,天气转凉。果实都已成熟,是收成的时候了,这时候植物开始凋谢,呈现一片萧杀的现象。所以主“收”;
冬季日照很短,天寒地冻。植物仅剩根部藏于地底,种子也被妥善收藏,就等来年春暖,日照渐长时,开始另一次生、长、收、藏的轮回。所以主“藏”。
“万物生长靠太阳”这是很重要的至理。有太阳则生,无太阳则死。人体是一个小宇宙,生命最根本的是一股阳气:有阳气则生,无阳气则死。
何谓养生?
旅居美国著名肿瘤临床家倪教授认为:阴寒凝聚是肿瘤的导因。所以手部特冷的人应该注意上半身的肿瘤;脚部特冷者就要注意下半身的肿瘤。而肿瘤的治疗原则在于“温散”。
所以养生,说到底(也是最根本的)就是保住人的这股“阳气”。

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