如何化解金钱危机给自己带来的压力

白领阶层中的企业家、公司管理者、企业员工、科研工作者、教师、编辑、记 者等脑力劳动者，他们大多处于中年阶段（即30～50岁〉，这个时期是他们一生 的黄金时期，但也是最容易出现心理危机的时期。

1.在激烈竞争下容易产生心理高压

当今社会竞争太激烈了，处处都是战场，不仅商场如战场，职场同样是战场。到处都弥漫着无 形的硝烟，可闻而不可见,到处都是你追我赶，紧张得透不过气来，一不留神就会被挤下去，真正是强 者生存，弱者淘汰。而白领阶层是竞争最激烈的阶层，他们总会有一种危机四 伏的感觉，拼命追求财富^常因投资过大，造成金钱危机，导致心理高压。

2.复杂的人际关系使精神常遭遇重创

所难免的，一不小心就会被暗箭伤害。 常言道，明枪易挡，暗箭难防，一旦遭 遇暗箭，精神往往受到重创，承受不了 就易出现心理危机。白领对金钱的追 求，常常是利益最大化，永无止境。

3.置身成败之中的精神痛苦

要干一番事业或正在干一番大事 业的人，不是人人都一帆风顺，他们时 常要经受成功和失败的考验，时常要面对挫折和失利，这样就会遭受精神痛苦。 在追求金钱的过程中，常常要经历失败造成的精神痛苦。如果有的人在失败之 后，不能坚强地面对，不能走出失败的阴霾，整日沉浸于失败的痛苦之中，就很 容易产生心理危机,甚至导致精神崩溃。

4.责任重大导致精神高压

白领阶层大多肩负着重要职务，他们有的是决策者，有的是领导者，有的是 策划者，有的是设计者，有的是研究者……由于责任重大，一旦有什么闪失将会 给国家、企业、工程、公司等带来重大损失，所以他们往往精神压力极大，有的昼 夜焦虑、寝食不安，总是忧心忡忡，唯恐出什么差错，在如此心理高压之下，极易 使他们发生心理危机。钱少了，忙着赚钱，钱多了，忙着投资，总有金钱危机感。

5.自身安全有岌岌可危之状

有的企业家、公司经理、商场财会等身系万金，腰缠万贯，他们对自己的安全和金钱安全总有岌岌可危的不安全感，有的甚至惶惶不可终日，所以导致精 神紧张，极易产生心理危机。