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战胜血液的“疲劳” 提高精气神

发布: 2016-09-22  | 来源:现代健康网  |编辑:王扬  |查看:
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在人体内,血液就像是一个输送带,将营养输送至全身各部器官,并将所排泄的“废物”送出去,一旦血液无法发挥正常功能,身体就会生病,血液也会疲劳,要“养”更要“氧”。
血液疲劳
血液疲劳是怎样形成的呢?人体的血液承担着输送生命所需要养分和氧气的生理职责。我们祖国传统医学讲“气为血之帅,血为气之母”,气行血行,气为血帅,血液在血管内的流动,离不开“气”的推动。如果人的元气损耗,内气不足,血液活力就会受到严重的影响,就像奔腾的河流,如果失去了上游的推动力,只能慢慢流淌,就会因流的慢,发生淤滞。人体的气亏则会产生血淤,那么血液输送养分和氧气的能力就会下降,血液就像疲劳了一样,失去了活力。血流的慢和血管是否通畅也密切相关。如果血管壁有许多血垢存在,管腔不光滑,血流阻力大,血流也会不通畅。如果血流慢,血液出现“疲劳”,还会使脂质物质沉积在血管壁,侵袭血管内膜,加剧血管的阻塞,形成恶性循环。
血液疲劳有哪些症状?人体在出现什么症状时会察觉自己血液疲劳了呢?当血液因疲劳失去活力时,血液运送养分和氧气的能力就会下降,心,脑就会缺氧,人就会感觉力不从心,出现疲劳综合症。人就会疲劳烦躁、精力不能集中、嗜睡、记忆力减退、头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力,吃什么都不香,稍有动静就睡不着觉。疲劳往往最容易写在脸上,一脸倦容,无精打采,让人看上去比同龄人苍老,憔悴许多。
怎样战胜血液疲劳?补气活血是最好的方法,疲劳与血液的活力大有关系。元气不足,血液就失去了活力,血液活力不足,心脑就会缺血、缺氧,就会出现头晕、胸闷、失眠、健忘、心慌气短、神疲力乏等心脑动力障碍现象,就会影响血液循环。因此,战胜血液疲劳,就要从补气活血开始,通过补气、益气提髙血液的活力,增强血液的有氧运动,消除微循环障碍,深层次的清除体内代谢产物,净化血液,才能消除血液的疲劳。
人体采用物理疗法如百利脚炉治疗仪,可使血液做有氧运动,不仅能使细胞活力增强,还能使血管软化,使血流通畅,血液循环改善。促进新陈代谢,不仅使人体组织器官供血供氧改善,还能将代谢产物及时排出体外,净化了血液,战胜血液的疲劳比如物理疗法即无药物的毒副作用,又能修复损伤的血管内膜,使血管腔光滑,血流通畅。血管内壁的血垢,通过物理疗法的能量场,使其液化,通过代谢排出人体外,消除了气滞血游,有效战胜血液的“疲劳”。
 
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